Jestem mgr. Zdrowia Publicznego, nauczycielką Hatha Yogi, dyplomowaną psychotraumatolożką oraz coachem somatycznym. Moją misją jest wspieranie kobiet takich jak Ty – w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej, uwalnianiu trudnych doświadczeń zapisanych w ciele i odnajdywaniu drogi do wewnętrznego spokoju i harmonii.

Jestem tutaj, by przypomnieć Ci coś ważnego: Twoje ciało pamięta. Każde napięcie, każdy stres, każda emocja, której nie mogłaś lub nie chciałaś wyrazić, została w nim zapisana. Ale jest w tym dobra wiadomość – skoro Twoje ciało pamięta, to może się też uwolnić. I ja jestem tutaj, by Ci w tym pomóc.

Twoja historia, to również moja historia. Dobrze znam ten stan – uczucie, że próbujesz wszystkiego, ale nadal coś Cię blokuje. Dziewięć lat temu byłam w tym miejscu. Po trudnym rozstaniu i wielkich życiowych zmianach rzuciłam się w świat duchowości, wierząc, że joga i medytacja wystarczą, by odnaleźć spokój. Ale mimo regularnych praktyk stres nie znikał, ataki paniki nie ustawały, a ja coraz głębiej wpadałam w stan wypalenia i lęku.Szukałam, uczyłam się, próbowałam. Kursy, książki, kolejne metody. Wierzyłam, że im więcej nad sobą „pracuję”, tym szybciej znajdę ukojenie. Ale dopiero gdy moje ciało powiedziało STOP – chorobą przewlekłą – zrozumiałam, że źródło zmiany jest we mnie.Nie w kolejnej technice. Nie w jeszcze jednej teorii. Ale w nauczeniu się, jak naprawdę słuchać swojego ciała i regulować swój unikalny system nerwowy.
Dziś wiem, jak to zrobić. I chcę podzielić się tym z Tobą. Nie musisz sama szukać drogi w ciemności - mogę oświetlić Ci drogę.W swojej pracy łączę regulację układu nerwowego, praktyki somatyczne, uwalnianie napięć i traumy z ciała, pracę z oddechem i głębokie uzdrawianie emocjonalne. Ale przede wszystkim – uczę Cię, jak znaleźć to, co działa dla Ciebie. Nie ma jednej ścieżki dla wszystkich. Ty jesteś swoją własną mapą, którą z radością pomogę Ci odczytać.