Klaudia Yogini

UWOLNIJ SIĘ OD STRESU
I ZMIEŃ SWOJE ŻYCIE!

Poznaj kurs SPOSÓB NA STRES
14 Dni do Wewnętrznego Spokoju

Marzysz o wolności od napięcia i dyskomfortu?

Pragniesz dni pełnych spokoju i równowagi?

Jeśli tak, to jesteś we właściwym miejscu! 
Tutaj znadziesz to, czego szukasz

 

Poznaj skuteczne i sprawdzone sposoby radzenia sobie ze stresem,  zbuduj wewnętrzną równowagę i odnajdź swoje autentyczne JA

Klaudia, biorę to w ciemno!

PRZEDSPRZEDAŻ KURSU
materiały od 27.11.2024

uwolnij się od stresu

Sprawdźmy czy to coś dla Ciebie..

Jeśli choć raz pomyślałaś "to o mnie", to koniecznie czytaj dalej!

Nie oszukujmy się, poczucie wewnętrznego spokoju i równowagi jest ważne. 

Chcemy czuć się dobrze, chcemy móc czuć spokój i spełnienie.

Brak energii, napięcia w ciele, problemy ze snem przyczyniają się do coraz to kolejnych problemów, odbierając radość z codzienności..

A co jeśli powiem Ci, że jest na to sposób? A w dodatku całkiem łatwy!
Tą wiedzę powinien posiadać każdy !!

🌟 Chcę sprawdzony sposób na stres! 🌟

To nie tylko zbiór technik, ale przede wszystkim dopasowanie metod do Ciebie i twoich potrzeb.. 

Wydajemy setki, a nawet i tysiące złotych na przeróżne zabiegi, tabletki przeciwbólowe.. jednak bez odpowiednio dobranych praktyk i ćwiczeń, które wpływają zarówno na nasze ciało jak i umysł, wracamy do poprzednich ustawień.

Trwanie w trybie zamrożenia, walki albo ucieczki rozregulowuje nasz układ nerwowy, a to zwiększa ryzyko stanów lękowych oraz problemów z koncentracją.

Napięte i zesztywniałe ciało nie tylko ogranicza ruchy ale także utrudnia przepływ krwi po całym ciele – a to w niej zawarty jest tlen i składniki odżywcze potrzebne do zdrowia.

Problem nie leży w ćwiczeniach, zabiegach czy metodach..

Tutaj chodzi o ich dopasowanie tych sposobów do Ciebie i twoich potrzeb. W innym przypadku, nie widzimy rezultatów, albo męczymy się wykonując nieskuteczne praktyki więc przestajemy stosować to, co w innej sytuacji mogłoby okazać się bardzo pomocne i skuteczne.

Podczas tego kursu zarówno poznasz odpowiednie techniki i narzędzia ale również sprawdzisz jak działają na ciebie i stworzysz swój indywidualny plan działania “sposób na stres”

Skoro już tutaj jesteś, to wiesz jak ważne jest odnalezienie SWOJEGO skutecznego sposobu na stres aby podążać drogą do równowagi i spokoju.​

jak uwolnić napięcia

Cześć 🙂 nazywam się Klaudia

Jestem nauczycielką Hatha Yogi, HolisticLife coachem oraz psychotraumatolożką w trakcie kształcenia.

W moim podcaście “Podróż do Siebie” dzielę się swoją wiedzą, doświadczeniem i ciekawymi rozmowami oraz całą masą wartościowych materiałów, takich jak medytacje, afirmacje czy joga na słuchawki. 

Pasjonuje mnie holistyczna praca z ciałem, umysłem i duszą – szczególnie w kontekście kojenia układu nerwowego oraz uwalniania napięć i trudnych emocji z ciała i umysłu. W tym korsie znajdziesz nie tylko sprawdzone i skuteczne metody na stres, ale również przygotujesz swój własny plan działania na trudny czas pełen wyzwań. Ten kurs, to dopracowane i sprawdzone narzędzia i techniki z którymi pracuję już od kilku lat. Zapraszam Cię do tej wyjątkowej przestrzeni, stworzyłam ją z myślą o Tobie.

Co na Ciebie czeka? ✨

14 Dni Transformacji: Każdego dnia, prosto na Twoją skrzynkę mailową, otrzymasz materiały, które nie tylko otworzą Ci oczy na źródła Twojego stresu, ale też dadzą Ci narzędzia do jego pokonania.
Zero logowania, zero stresu. Wszystko na twojej skrzynce mailowej. Ponieważ Twój komfort to dla mnie priorytet. 

 

Narzędzia, Które Działają: To nie jest kolejny kurs teoretyczny. To 14 dni praktycznych narzędzi, ćwiczeń i technik, które możesz zastosować od razu. Od praktyk oddechowych i pracy z ciałem, przez uważność i mindfulness, aż po ćwiczenia coachingowe.

 

Materiały w formie audio: Dam o Twoją wygodę i jak najbardziej przystępną formę przekazu. Dlatego większa część materiałów poza plikiem PDF będzie przygotowana dla Ciebie w formie podcastu bądź materiału audio do pobrania. 

Dzięki temu możesz pobrać pliki i wracać do konkretnych ćwiczeń kiedy tylko chcesz.

 

Codzienne Wsparcie: Chcę, abyś wiedziała i czuła, że nie jesteś sama. Każdego dnia otrzymasz ode mnie mail ze wsparciem i możliwością zadania pytania, ponieważ twoja droga jest dla mnie ważna i każdy twój krok ma dla mnie znaczenie.  

 

✨ To nie jest kolejny kurs w którym zostajesz wrzucona do platformy gdzie czekana Ciebie masa materiałów z którymi nie wiesz co zrobić. Tutaj, każdego dnia wysyłam do Ciebie maila z zadaniem na dziś, dzięki czemu regularnie działamy i stopniowo poznajemy skuteczne i wartościowe ćwiczenia na stres i napięcia. 

Dołącz już dziś i odnajdź swoją drogę do spokoju.​

kurs online

!! najczęściej wybierane !!
zostało tylko 5 miejsc

kurs & sesja 1-1

sprawdzony sposób na stres sesja indywidualna sposób na stres
SPOSÓB NA STRES SPOSÓB NA STRES - premium
Dodaj do koszyka Dodaj do koszyka
288.00  400.00 

Jak kurs wpłynie na Twoje życie?✨

Odczujesz wewnętrzny spokój i zredukujesz napięcie emocjonalne

Nauczysz się radzić sobie ze stresem w różnych sytuacjach

Poprawisz jakość snu i zdolność koncentracji

Zwiększysz swoją samoświadomość i umiejętność zarządzania emocjami

Odkryjesz radość z prostych chwil i zaczynasz czerpać z nich pełnię życia

 

 

 Wszystko to jest na wyciągnięcie ręki.  Zasługujesz na spokój i szczęście. 🌈✨

Absolwenci poprzedniej edycji już odczuli te zmiany. Poznaj ich historie.

🌟 Kup teraz i odzyskaj Swój spokój 🌟

sesja indywidualna sposób na stres sprawdzony sposób na stres
SPOSÓB NA STRES - premium SPOSÓB NA STRES
Dodaj do koszyka Dodaj do koszyka
400.00  288.00